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Répare ton métabolisme

Et si la solution était de manger + et pas - ?

Tu fais tout “bien” mais tu ne perds pas de poids ?
Et si la solution était d'augmenter tes apports au lieu de les diminuer ?
Dans cette formation, tu vas apprendre pas à pas à réparer ton métabolisme et relancer ta perte de poids, sans coach et à ton rythme.

Je répare mon métabolisme dès aujourd'hui

Tu vis ça ?

Tu manges déjà très peu, tu fais attention à tout… mais la balance ne bouge pas.
Ton corps semble s’accrocher à chaque calorie.
Tu es fatiguée, épuisée même. Et malgré tes efforts, rien ne change.

Tu commences à penser :

"Je dois encore réduire mes portions"
"Peut-être que je ne fais pas assez d’efforts..."
"Pourquoi ça fonctionne pour les autres mais par pour moi ?"

Ce que tu ressens ...

c'est normal

Petit à petit, tu perds confiance en ton corps.

Tu crois qu’il ne répond plus.

Qu’il est ... “cassé”.

👉 Mais ce n’est pas toi le problème.

Ton corps fait simplement ... ce qu’il a appris à faire pour survivre.

À force de manger trop peu, ton métabolisme s’est adapté.
Il tourne au ralenti. Il garde chaque calorie. Il brûle moins.
Il est passé en mode économie d’énergie.

La bonne nouvelle ?

Ton métabolisme peut se réparer.

Quand tu recommences à lui donner ce dont il a besoin :

Ton énergie revient
Tu dors mieux
Tes hormones se rééquilibrent
Et ton corps se prépare à recommencer à perdre du poids.

Pas par magie.
Pas par restriction.

Mais parce que tu comprends enfin comment il fonctionne.

Et si, cette fois, au lieu de forcer ton corps à toujours manger moins, tu lui donnais enfin ce dont il a besoin pour fonctionner ?

❤️‍🔥

Sans dépendre d’un coach, sans suivre un plan imposé, à ton rythme.

"Répare ton métabolisme" est une formation complète qui te donne toutes les clés pour comprendre et relancer ton métabolisme, afin que ton corps fonctionne à nouveau comme il devrait.

Objectif : retrouver ton énergie, te libérer de la culpabilité alimentaire, et préparer ton corps à mincir durablement (sans régimes).

Cette formation ouvre le Lundi 10 Novembre à 9h.

🎁 En rejoignant la liste VIP, tu seras la première informée + tu bénéficieras d’un tarif de lancement réservé uniquement à cette liste.

🔒 Places limitées – priorité aux inscrites

Je veux commencer maintenant

Dans “Répare ton métabolisme”, tu vas :

Comprendre pourquoi ton métabolisme s’est bloqué

(et pourquoi ce n’est pas ta faute)

Relancer ton énergie, ton sommeil et tes hormones dès les premières semaines

Reconnaître les signaux que ton corps t’envoie quand il tourne au ralenti

Préparer ton corps à recommencer à perdre du poids — sans cardio ni restriction

Suivre une stratégie étape par étape pour augmenter tes apports sans stocker de gras

Faire le point avec des bilans guidés pour être sûre de rester dans la bonne direction

🎥 Format : vidéos courtes, PDF, tableurs pratiques, à garder à vie
📱 Accessible depuis ton téléphone, tablette ou ordi.
⏳ À ton rythme, sans pression, mais avec une vraie méthode.

Je relance mon énergie et ma perte de poids

Avec "Répare ton métabolisme", tu vas…

Retrouver ton énergie au quotidien (et ne plus t’écrouler à 15h chaque jour)
Manger plus, sans peur de grossir, ni culpabilité derrière chaque bouchée
Refaire confiance à ton corps (et ne plus le voir comme ton ennemi)
Sortir du cercle vicieux des régimes restrictifs une bonne fois pour toutes
Préparer ton corps à une perte de poids naturelle, plus rapide… et surtout durable

Fini la fatigue, la stagnation et les régimes qui t’épuisent.
Aujourd’hui, tu redonnes à ton métabolisme ce dont il a besoin,
tu reprends le contrôle de ton corps, et tu avances enfin
vers tes objectifs — avec clarté, énergie et sérénité.

🔥 Tu ne subis plus ton corps.
✨ Tu travailles avec lui, pas contre lui.

Manger plus, perdre plus. Voici ce qui se passe quand ton métabolisme recommence à fonctionner pour toi, pas contre toi.

Depuis que je suis devenue coach, j’ai accompagné énormément de femmes comme toi.

Des femmes courageuses, consciencieuses, persévérantes… mais qui ne comprenaient plus leur corps.

Et qui n’avaient pas les moyens d’investir dans un coaching personnalisé.

Elles faisaient tout "comme il faut" — manger sain, faire du sport, compter les calories…
Mais leur corps ne répondait plus.
La balance ne bougeait pas.
Pire : elles étaient épuisées, frustrées, à bout.

Elles me disaient :

“Je mange sainement mais rien ne se passe”

“Je suis épuisée, mais je me dis que je dois encore réduire mes portions...”
“Je fais les choses bien, mais mon corps bloque.

Et à chaque fois, le même schéma :
Leur métabolisme s’était adapté.
À force de trop peu, trop longtemps, leur corps s’était mis en mode survie.
Il brûlait moins. Il ralentissait. Il gardait tout ce qu’il pouvait.

Mais quand on redonne à son corps ce dont il a besoin,
tout change :

L’énergie revient
Le sommeil s’améliore
Les hormones se rééquilibrent
Et surtout… la perte de poids recommence naturellement, sans lutte.

C’est pour elles — et pour toi — que j’ai créé “Répare ton métabolisme” ❤️
Un plan clair, simple, humain, que tu peux suivre à ton rythme,
pour enfin retrouver ton énergie, comprendre ton corps
et sortir du cercle vicieux des régimes qui t’épuisent.

Pourquoi j’ai créé “Répare ton métabolisme”…
et pourquoi ça pourrait bien changer ta vie à toi aussi ❤️‍🔥

Parce que derrière chaque méthode efficace, il y a une histoire… et celle-ci pourrait bien être le début de la tienne

Et si cette fois… tu te faisais confiance ?
Ton corps n’est pas cassé.
Tu n’as juste jamais appris à le comprendre.

Je reprends enfin le contrôle de mon corps

🔥 Elles l’ont fait…

et toi aussi tu peux y arriver

Voici les résultats d'une de mes clientes après seulement 3 semaines

à appliquer ce que je t’apprends dans la formation Répare ton métabolisme :

Une transformation physique, mais aussi mentale.

Et c’est exactement ce qui t’attend si tu t’engages à appliquer ce que je te montre, à ton rythme.

💬 Tu te poses encore des questions ?

C’est normal ❤️‍🔥
Avant de te lancer, tu veux être sûre que cette formation est vraiment faite pour toi.
Voici les réponses aux questions les plus fréquentes que je reçois.

Est-ce que cette formation est faite pour moi ?

Oui, si :

Tu manges peu mais ton poids stagne
Tu es fatiguée, tu penses souvent à la nourriture
Tu veux comprendre ce qui se passe dans ton corps
Tu cherches une méthode sans privation, à ton rythme

Non, si :

Tu veux juste un menu à suivre sans réfléchir
Tu cherches un résultat immédiat sans rien changer
Tu n’es pas prête à sortir des vieux schémas de régimes

Est-ce que je vais prendre du poids en mangeant plus ?

C’est LA question qu’on me pose le plus.
Et la vérité, c’est que chaque femme réagit différemment.
Certaines vont perdre du poids dès cette phase.
D’autres vont stabiliser.
Et quelques-unes prendront 1 à 2 kg temporairement — le temps que le corps recharge ses batteries.
🔄 Ce n’est pas du “gras”, mais de l’énergie que ton corps a besoin de stocker pour relancer la machine.
Ensuite ? Le métabolisme s’accélère… et la perte devient naturelle, fluide, durable.

Est-ce que je vais devoir suivre un plan alimentaire strict ?

❌ Aucun menu imposé.
✅ Tu vas apprendre à construire TES repas, selon tes envies, ta culture alimentaire, ton emploi du temps.
Tu vas comprendre quoi manger, quand, combien, et pourquoi.
Et surtout : comment garder ce que tu aimes tout en progressant.

Combien de temps ça prend pour relancer le métabolisme ?

⏳ Ça dépend de ton point de départ.
Mais bonne nouvelle : les premiers effets (énergie, faim naturelle, sommeil, humeur) apparaissent souvent dès la 2e ou 3e semaine.
Et plus tu appliques, plus ton corps répond.

Je n'aime pas / ne sais pas cuisiner

Pas besoin d’être Philippe Etchebest ni de passer des heures en cuisine pour perdre du poids.

Tu vas apprendre à composer des repas simples, équilibrés, en 5 à 10 minutes.
👉 Et même si tu n’aimes pas cuisiner, tu pourras atteindre tes objectifs… avec des aliments que tu aimes et que tu sais préparer.

Quand la formation sera-t-elle disponible ?

La formation ouvre le lundi 10 novembre 9h.
En rejoignant la liste VIP, tu seras prévenue en avant-première, tu auras accès au tarif de lancement, et tu seras prioritaire pour réserver ta place.

Puis-je suivre la formation à mon rythme ?

Oui, 100% et c’est même l’un des gros avantages.

Les vidéos sont courtes et efficaces. Tu les suis quand tu veux, à ton rythme, sans stress.
👉 C’est toi qui choisis ton moment. Tu avances à ton rythme, sans pression, mais avec une vraie méthode.

Combien de temps j’aurai accès à la formation ?

🔐 Accès à vie.
Tu pourras revenir dans 6 mois, 1 an, ou 3 ans si tu veux relancer ton métabolisme à nouveau.
Tous les supports sont à toi, pour toujours.

Et si ça ne marche pas pour moi ?

Cette formation ne promet pas un corps parfait en 21 jours.
Mais elle te donne les outils pour comprendre enfin ce qui bloque,
et surtout, les étapes concrètes pour remettre ton métabolisme en route.

Si tu appliques ce que tu apprends, ton énergie, ton appétit, ton sommeil, ta confiance et ta perte de poids vont changer — parfois dès les premières semaines.

👉 Ce n’est pas une baguette magique. C’est une méthode que tu maîtrises.

Est-ce que je peux être remboursée si je change d’avis ?

Je préfère être honnête avec toi : je ne propose pas de remboursement automatique.

Pourquoi ? Parce que la formation est 100% digitale, et tu y as accès à vie dès l’achat.

Tu pourrais la suivre en entier… puis demander un remboursement 😅

En revanche, si tu appliques ce que je t’enseigne sérieusement et que tu ne vois aucun résultat, je t’offre 1 mois de coaching individuel pour t’aider à y parvenir.

Parce que mon objectif, c’est que tu réussisses. Pas de t’abandonner avec des vidéos.

🔐 Ma garantie :

tu ne seras pas laissée seule.

Je ne vais pas te promettre de miracle.
Mais je te promets de ne pas t’abandonner.

🎯 Si tu appliques les conseils de la formation, que tu fais les calculs, les ajustements, que tu suis les étapes…
…et que malgré tout, tu ne constates aucune amélioration

(énergie, confort digestif, sommeil, sentiment de contrôle ou perte de poids)…

👉 Je t’offre 1 mois de coaching individuel avec moi, gratuitement.

Oui, 1 mois de suivi personnalisé, rien que pour toi.

Parce que ce programme, je l’ai créé pour aider vraiment, pas juste pour vendre des vidéos.

Tu n’as rien à perdre.

Et tout à gagner.

🎯 Ce que tu obtiens en t’inscrivant aujourd’hui :

La formation complète “Répare ton métabolisme”
Tous les supports PDF et Excel à garder à vie
Les outils et toutes les étapes pour relancer ton métabolisme
La méthode qui a déjà fonctionné sur mes clientes

💰 Prix de la formation :

249€

J'investis en moi !

(Paiement en 3x possible)

Elle t’apporte une méthode simple, claire, humaine et progressive,
pour sortir de ce blocage et enfin avancer

sans régime extrême ni frustration.

💬 "Et si ce n’était pas pour moi ?"

Je ne vais pas te vendre une promesse “miracle” en 7 jours.

Ce que je te propose ici, c’est un travail en profondeur :

réparer ton métabolisme
retrouver ton énergie naturelle
préparer ton corps à une perte de poids durable, sans violence ni privation

Si aujourd’hui tu es fatiguée,

que tu manges déjà très peu

et que malgré tous tes efforts, tu ne perds plus…
alors oui, cette formation est exactement ce qu’il te faut.

Tu pourrais continuer à réduire tes portions, à te sentir fatiguée et découragée…

Ou tu pourrais enfin donner à ton corps ce dont il a besoin pour fonctionner normalement.

En réparant ton métabolisme, tu poses la base qui change tout :
👉 plus d’énergie, moins de frustration, un corps qui retrouve confiance…

et une perte de poids qui devient enfin possible, naturellement et durablement.

La différence, c’est la décision que tu prends aujourd’hui ❤️‍🔥

Je me lance

MVH Coaching

vanhoek.mathilde@gmail.com

Whatsapp : 00352 661 683 241

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